Mycket engagerad
407 inlägg
Jag har svårt att hålla i långa utmaningar och kanske är några av er likadana?
Därför har jag startat veckoutmaningar med varierande prestation.
Att hitta foksus med målet långt borta kan vara svårt. Så nästa veckas utmaning är att:
- gå ned 0,7 kg
Start idag måndag 15/2 och resultatet rapporterar vi in här måndag 22/2.
Häng gärna på!
Jahaja så startar jag på 74,1...
Fokus kommer finnas på att öka vardagsmotionen. Jag kommer därför också lägga ut en dagens utmaning varje dag denna vecka om det är någon som vill hänga på. (håll utkik i forumet)
FkrM
http://padetrettio.blogg.se
Då startar både du och jag på samma siffror för jag startar också på 74,1 kg
Nu kan vi ha en liten "tvåsam" tävling, eller hur😄😄
Pepp på er alla!
Startar med 103,8 kg
Jag är med. Har tappat greppet de senaste månaderna och nu måste jag skärpa mig. 75,8 stod vågen på i morse.
Jag hänger på med vikt 80,9 kg. Pepp till alla 👍
0,4 kg ner denna veckan. Lyckades inte nå målet men är supernöjd ändå.
Förra veckan blev det ju 1,2 kg ner 😊
-0,2 kg för egen del. Inte så bra men nu är det rätt håll i alla fall.
Bra jobbat alla!
Ny utmaning kommer i forumet nu på morgonen.
FkrM
http://padetrettio.blogg.se
Veckans resultat blev minus 1,2 kg😀. Äntligen hände något positivt på vågen så nu gäller det att hålla i och fortsätta.
Det blev plus 0,7 kg denna veckan, min vikt är alltså 104,5 kg, inte alls bra, skärpning nu.
Jag hamnade på + 0,5 kg är sååå flunssig!!