Nykomling
3 inlägg
Hej! Om jag tittar på mitt energibehov idag (15/4) är det 2837 kcal. Igår (14/4) var det 2619 kcal. Jag har inte ändrat min vikt eller träning mellan dagarna. Vad är det jag missar?
Energibehovet styrs av ålder, vikt, längd, kön och aktivitetsgrad och har du inte ändrat något vet jag ej vad det är...
Hej! Såg samma på min sida och blev förvånad. Dessutom har min dagbok för 090415 försvunnit. Ska den göra det? 090415 va min första dag här... Har jag gjort nåt fel?
Då har du förmodligen inte sparat den..
Det hade nog blivit en förändring i min aktivitetsgrad. Jag kan inte minnas att jag gjort någon förändring, men det kanske slank med på något sätt ändå. Vi får väl se om det dyker upp igen.
Inte sparat? Den låg där under hela dagen och jag sparade för varje måltid. Ska jag spara någon annanstans också? Den försvann efter tolvslaget. Men det är säkert jag som gjort fel.
Tråkigt.. men prova igen,, det tar ett tag innan man får kläm på det ;-)
Det verkar som om aktivitetsgraden ställs in på "Lätt aktivitet" för varje ny dag trots att jag har satt det till ett annat värde.
@Myjourney: Idag när jag skulle registrera min frukost så var jag också med om att torsdagens registreringar var borta. Jag bytte till onsdag och sedan tillbaka till torsdag och då fanns värdena där. Kan det ha varit något liknande för dig?