Veteran
1046 inlägg
Jag vill äta ännu mer morötter! Det är billigt, vackert, gott och nyttigt. Vad gör du med morötter? Har du tips att dela med dig av?
Morötter innehåller vitamin A, ska man inte äta för många. Typ ett glas morotssaft i veckan. Så sa de till mig på Hälsokosten när jag gick in där varje dag ett tag och köpte när jag slutade röka. Jag har en kompis som river morötter hela tiden och har det till allting; till mat, på smörgås osv, så jag frågade min läkare och hon sa att det är inte att rekommendera. Nyttigt. Visst. Men inte hela tiden.
nog för morötter innehåller ju betakaroten kroppen omvandlar ju det till vitamin A. och det omvandlas (väl har bara en hittat en sida än) bara i kroppen om kroppen behöver det. däremot när min mamma var ung åt hon mkt morötter (mor mor och morfar odlar) och fick en "fake solbränna" lol
Oj då. Om det är så undrar jag om jag kan ha fortsatt förtroende för hälsokostaren och doktorn.... Skulle gärna dricka morotssaft varje dag. Speciellt gott med hälften apelsinsaft i. Jag har juicepress, hehe...