På gång
11 inlägg
Hej! Jag skulle vilja veta,om någon vet,om man får frånräkna motions-poäng som man gör under sin fastedag på 5;2 dieten. Eller det är 500 kalorier som gäller även om du gör div. saker en sådan dag?
Det är 500 kalorier, det du motionerar räknas inte in.
Tack för infon. jag trodde kanske att man kunde äta lite mer när man t.ex. jobbat i trädgården ett antal timmar. Men ok nu vet jag vad son gäller!