Nykomling
0 inlägg
Jag har just funnit min motivation till ett hälsosammare liv, söker likasinnande som vill dela tankar, inspiration, peppning, motgångar m.m med mig? // MissCake
Jag har svårt att finna motivationen och att hålla den kvar. Men med vårvädret som var idag och lite härliga forumstrådar här på matdagboken idag så kom motivationen som ett brev på posten. Jag vill gärna att vi följs åt om du har lust?
Det finns flera härliga trådar här som man kan hänga i, bland annat har vi en som heter "I form för livet" som bygger på en bok av Camilla Porsman... upplagt lite som en kurs. Jag håller i tråden och vi är på vecka 7 men du är välkommen att hoppa in där om du vill. Sen finns det lite olika utmaningstrådar och pepptrådar där det finns massor av härliga personligheter som man kan söka stöttning och pepp hos. Jag låter lite euforisk nu men det är nog för att jag ÄR det, matdagboken har verkligen varit ett GIGANTISKT stöd för mig och när jag helt tappade fokus för ett par veckor sen var det matdagboken som fick mig att hitta tillbaka....låter JÄTTEfånigt men det är sant.. när jag loggade in här såg jag att jag hade fått mail och gästboksinlägg, inlägg i trådar där folk frågade efter mig och var oroliga....helt sanslöst vilket stöd man får och DET fick mig att bita mig i läppen och ta mig i kragen och gå emot det jobbiga och fortsätta. Du har gjort rätt val att att söka dig till ett forum på nätet och jag tycker så klart att du har hittat rätt. Är övertygad om att du kommer finna några bra stöttepelare här som kan hjälpa dig hålla motivationen uppe, jag hänger gärna på i denna tråden:-D
Kan inte mer än hålla med sasssyy denna sida är helt underbar. man får råd,tips och en massa motivation. Så välkommen hit!
Matdagboken och dess medlemmar är hur bra som helst, vilka klippor!!!
Ja gärna !!
Hur går det för er? Hänger motivationen med? Jag har länge velat börja springa men ja blir liksom aldrig av. Igår damp Topphälsa ner i brevlådan och innehåll bland annat en jogg guide.. Så nu får det allt bli ett försök :) Kändes lite som ett tecken :P ;)
hej jag har börjat idag ska nu gå ner i vikt är så trött att se mig själv i spegeln ...jag vill gärna ha kontakt med andra här
Håller med sasssyy! Man får ett otroligt stöd och pepp!!!! Och visst kan det låta mesigt att matdaboken är ett stöd men det är många gånger som jag har stått och tittat på sådana saker man inte ska äta eller dricka men avstått just pga att jag är med här! Och självklart är jag med! Tips om du vill motionera är forumet motionsveckorna. Kommer inte ihåg exakt vad de heter men motionsutmaningen(typ) och veckonummer. Där är vi ett gäng som peppar varandra! Lycka till!
Låter väl inte mesigt att matdagboken är ett stöd? Av mina vänner har nästan alla flyttat till större städer för att studera. Har några kvar här men känner inte att de förstår min situation. Och den jag står närmst har tidigare haft allvarlig ätstörning så känns inget bra allt att prata med henne. Jag har en sambo som kan trycka i sig precis allt utan att det syns på honom. För honom är det att bara röra på sig mer. Så matdagboken har varit ett stort stöd. Här är många kunniga och många som delar med sig av sina erfarenheter. Många som peppar när man känner sig låg och många som gläds med dig när du har lyckats med något. Är en helt fantastisk sida. Jag har flera gånger sagt att nu skiter jag i matdagboken orkar inte hålla på.. Men någon dag senare sitter man här igen :P