På gång
27 inlägg
Hej! Jag fick höra av dotters dagmamma att hon sett morgonprogrammet som är på söndagar där dom hade pratat om bästa viktminskningsdieten. Den bästa var nor dieten. Nån som hört talas om den och vad går den ut på? Någon med information om den? Jag har försökt googla men inte lyckats så bra.
Kanske North beach diet?
Nordiskt medelhavskost men jag hittar inte något om vad man ska äta då....
TV4 inslaget hittar ni här: http://www.tv4.se/1.2014700/2011/02/13/susanne_gustafsson_om_vilka_dieter_som_fungerar Nordieten är eg inte tänkt som en viktminskningsdiet utan är en kost som deltagarna i en studie som handlade om blodfetter åt. Studien visade förbluffande bra resultat och verkade sänka blodfettet rejält. Dessutom gick deltagarna ner i genomsnitt ca 3 kilo som en bonus: http://www.dn.se/nyheter/sverige/nordisk-mat-lika-bra-som-medelhavsdiet
Åh tack Johan!!
Man blir ju mer än lite misstänksam när studien är utförd av/i samarbete med lantmännen.se.. Det är ungefär lika övertygande som om det skulle lanseras en "mejeridieten" och så visade det sig att det var ARLA som gjort studien som låg till grund...