Någon som kör efter GI...?

Nykomling

0 inlägg

Cubista

13 januari 2016 13:43

Halloj

Är "nygammal" här på MATDAGBOKEN och tänkte kicka igång med GI.

Har precis varit på Teneriffa och mjukstartade med att inte äta pommes, potatis, pasta, ris eller bröd som det oftast serveras på restaurangerna när man äter ute. Det blev mer sallad...

Ställde mig på vågen när jag kom hem: - 3 kg !!!

Finns här någon mer som kör GI...?

Veteran
5096 inlägg

Johan

14 januari 2016 11:36

Välkommen hem! Minus 3 kg, härlig start! :-)
Engagerad
75 inlägg

prissccy

2 februari 2016 22:07

Jag har precis börjat kickstart GI och ska se hur de fungerar
Nykomling
3 inlägg

minus69

2 februari 2016 23:55

-7,8 kg på 4 veckor GI kickstart fungerar toppen.