Mycket engagerad
438 inlägg
Hejsan finns det något nyttigt köpebröd? alltså sånt man kan handla på ica,willys med mera? märke? Äter ganska mycket knäckebröd men det hade varit gott med en macka ibland. mvh
Eftersom hon inte äter lchf så är det ju inte så viktigt med mängden kolisar :)
tack för svar :) nu ska jag snart gå och handla och skrivit ut listan som du skrev LExa :)
Sorry! Fattade inte att det var "vanligt" bröd det handlade om - då finns det ju hur mkt som helst att välja på (problemet?!) Fullkorn odyl om man vill ha lägre GI, annars är det bara att läsa på kcal/skiva för att få ett hum (om man bara bryr sig om kalorierna). Socker finns tillsatt i många bröd men om det står efter jäst i innehållsförteckningen så har det "ätits upp" i jäsprocessen = i princip förbrukat i färdig vara.
Jag äter sällan bröd men jag gillar frökusar (?) eller vad dom heter tror det är pågen som gör dom?