På gång
26 inlägg
Någon som provat sophia kuren? Någon skillnad i resultat på denna kur jämfört med nån annan kur som Cambridge, Allevo eller annan VLCD? Jag körde Cambridge kuren förra året för att testa om VLCD överhuvudtaget fungerade, som ett test. Gick då ner 28kg på 11 veckor. Nu ska jag köra Sophia kuren , och detta blir en seriös satsning som skall vara livet ut. Nån som vill joina?? oavsett kur ni kör?
Vad är Sophia kuren?
Vad hände med de 28 kilona? Har du gått upp igen, eller....?
San: Sophiakuren är en kopia till Cambridgekuren (VLCD) men den är laktosfri och därmed mycket sötare och godare. Finns i flera smaker
Najaden: Har inte gått upp allt, men har gått upp en del japp. Ungefär hälften. Efter dieten så sket jag i allt och åt pizza, kebab, godis, drack alkohol, totalt missbruk av mat. Vilket jag gjorde även innan min diet. Men dieten var bara ett test för att se om den verkligen fungerade. Jag hade förutfattade meningar om bantning, och ville se om det verkligen fungerade. Vilket det uppenbarligen gjorde. Ska göra en seriös varaktig satsning nu.
lycka till men prova LCHF istället om du vill ha viktnedgång som funger hela livet. kram j