Veteran
5155 inlägg
Nu så är jag under 80 kg !! Häng på här och så kämpar vi tillsammans ner till 75
Thyndra och ireneq, håller med att man inte ska ge för mycket på alla svängningar som visas på vågen... kanske kan det vara bra att väger sig ofta just för att få en känsla av hur mycket det svänger! sedan är det ju för mig att det svänger mer vissa perioder än andra...och då blir jag förvånad varje gång en sådan period börjar. Försöker nu att fokusera mer på måttbandet, som i höstutmaningen, och på att håller stenkoll att jag verkligen gör vad jag har bestämt med för...
Jag skulle också vilja fokusera mer på måttbandet men jag har otroligt svårt att mäta rätt, verkar det som. Skulle jag rätta mig efter hur jag mätt från början av min viktminskning och så som jag mäter nu så skulle jag inte minskat något alls men gått ner 22 Kg, hrm, tror inte det stämmer riktigt. Dessutom så är jag ute efter att få ett "normalt" BMI och då vill det till att vikten är "rätt". Du har fin-fin inställning Alerta, kommer gå bra!
Grattis till de 22kg ireneq! det måste ju synas jättemycket! säkert en eller annan klädstorlek också = många cm :-)
Hello, tänkte hoppa på här nu eftersom vågen idag visade exakt 80,0 så nu är nästa mål 75KG (även om jag personligen har ett mål på 77 KG också, nu har jag kortare mellan delmålen för att inte tappa sugen när det går lite långsammare).
Tack Alerta, jo det syns ganska rejält att 22 kg är borta. Många kläder i garderoben som kommit fram och lika många som slängts bort:-) Några kilo till ska jag ner för att få ""rätt" BMI och för att kunna använda några fler favoritplagg. Välkommen hit daggan1. Jag är också nära mitt mål nu och det går sakta!!!! Vägning idag och jag hade faktiskt gått ner några hekto trots at senaste tiden har varit kaos o katastrof. Problem inom familjen. Små barn små problem, stora barn STORA problem....jo tack det har märkts! Jag tänkte först skriva in här på sidan att jag hopppar av från alla utmaningar och trådar och drar mig tillbaka, men insåg att det inte kommer at hjälpa mig. Jag vet att det är många andra här som också har diverse problem och svårigheter, bättre att försöka stötta varandra. Tack för att Ni finns:-))
hej Ireneq, skönt att du är kvar! det går ju att delta i tråderna helt efter egen takt och omständigheterna! Själv tror jag också på att stöd i alla former, som t.ex. här på forummet, kan göra jätteskillnad! hoppas att problemen kommer att lösa sig på ett bra sätt peppkram!
Hej! Jag tänkte också hoppa in här nu då viktpuls äntligen säger att jag väger under 80 kilo. Nu satsar jag mot 75, även om jag också har delmål innan dess. Jag tror också det är bra att hänga kvar, även om man är mindre aktiv ett tag. Bara att logga in här tycker jag hjälper mig att hålla mig på banan. Pepp till alla som behöver det!
Tack för stöd och pepp !!!!! Vägdag idag och till min förvåning -0,5. Väldigt skönt att det går på rätt håll. Givetvis får man ta allt i sin egen takt men ibland blir det stressande och man känner att "alla andra" är så duktiga och lyckas så bra.....konstiga tankar man får när man inte själv mår helt ok och allt är jobbigt. Helt kalrt är det så att man ska hänga kvar här, logga in och få inspiration och hjälp ifrån andra. När det går bra för mig hjälper och stöttar jag andra, då har jag ju "rätt" att få samma stöd. Svår tanke ibland:-) Ha en underbar helg allihopa!
står stilla på 78kg...
Oj oj vad tungt det är just nu.....Haft några tuffa veckor och tyvärr tappat greppet en hel del och gått upp ett par kilo. Känns dock som om jag skulle kunna ta tag i det hela igen och kämpa med dessa upp-kilon + de sista för att nå MÅLVIKT! Förkyld som bara den idag men det är ingen anledning att deppa. Bädda ner mig i soffan efter jobbet och passa på att mysa. En god kopp tee är ju aldrig fel. Ta en titt i garderoben när jag kommer hem. Alltid peppande att kolla de kläder jag sååååå gärna vill använda men som sitter ett par kilo för hårt! Jag bara SKA klara att nå målvikt!!!!!!!!!