icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nya funktionen - kaloriberäkning från stegräknare

På gång
43 inlägg
16 april 2010 21:49

Såg just att man kunde lägga in sina steg och få dem kaloriberäknade, hur fungerar det egentligen? Måste skifta väldigt mycket från person till person i intensitet, steglängd, kroppsvikt och så vidare?Igår gick jag ungefär 15 km, det tog 160 minuter, jag lade in det som promenad och fick ut att jag förbränt totalt: 568 kcalNu la jag in samma promenad fast beräknat utifrån stegräknaren som jag hade på mig, totalt hade jag tagit 17800 steg och det beräknade funktionen som 742 kcal Vilken av dessa två kan tänkas vara närmast sanningen? Jag känner att 742 kcal låter mycket då jag igår även tyckte att 568 kcal lät i överkant.

  • Veteran
    5096 inlägg
    16 april 2010 22:25

    Som sagt så går det inte att få exakta kaloriberäkningar. De är endast riktvärden och är till för att få en ungefärlig bild av hur det ser ut.

  • Veteran
    1230 inlägg
    16 april 2010 22:37

    Sen stod det att man inte ska skriva in vad stegräknaren för hela dagen för de som har det för det kan bli helt tokigt så skriv bara in de steg du gör vid promenader inte för hela dagen

  • På gång
    43 inlägg
    17 april 2010 00:05

    yes, jag skrev bara in stegen för promenaden. tack för era snabba svar!