Mycket engagerad
423 inlägg
Hej alla där ute som ska försöka hålla sitt nyårslöfte. Alla vet att det är ganska svårt att hålla löften. Därför startar jag denna forum där alla kan stötta varandra. Första invägningen är 1/1 2013 (tisdag) och därefter varje måndag. Skriv in vikten senast tisdag så kan jag lägga ut listan tisdag kväll eller onsdag. Skriv även in målvikten samtidigt med första invägningen. Här finns det inga krav på antal kg. Själv har jag ca -10 kg som mål Hoppas många hittar hit. Lycka till =)
NAMN..............MÅL........START........AKTUELL.........ÄNDRING...........T.ÄNDRIN.. MELTEM............75...........86,5............81...................+0,2....................-5,5............. MONICKAH.......73...........83,5............80,1..................-0,3......................-3,4.............. NICCI.................59.............70,7............67,5..................-0,4...................-3,2................. BIGGAN1E........65...........74,1............71,7....................-0,3..................-2,5........... ACKI................87............. 95..............88.....................-1,2.....................-7,0................. PIPER..............57..............62...............59,7...................-0,4....................-2,2................ SOPPAN............55..............64............61.......................+0,8......................-3,0............. UTTER...............60...............98...........86,4........................-0,9...................-11,6........... MAIT.................-6,5..........................................................+1,0....................-1,6........ Nicci- Jag antar att du bara har råkat trycka fel siffror. 76,5 känns inte rätt. Känns omöjligt att gå upp från 67,9 till 76,5 under en vecka. Och till alla andra- Ber om ursäkt för sen lista. Hör av er om jag har skrivit fel.
Hej Meltem...det stämmer på mig med vikten, är tacksam för jobbet du lägger ner på oss. Det har gått bra för mig dessa veckor men nu börjar det gå väldigt segt trots jag skriver in allt i mat dagboken jag äter, och räknar mina kcal men kommer kanske en period då det står still. Hade skrivit mitt mål var 87 nu har det gått så bra att jag vill sänka den till 80 och försöka kämpa på ett tag till. Tack och trevlig söndag....
Nu är det för j-t har gått upp till 70,6 Ändrar till GI idag får vi se
Här går det också trögt ingen bra helg, svårt.....Veckans vikt 87,8 Nya tag Nya mål.....
Vikt idag 71.1 kg. dvs -0.6 kg.
Meltem Varför är inte jag med på listan Har du bara missat mig?
Veckans vikt efter en vecka i alperna 75kg. Vi åt 4 rätters varje kväll, rejäl frukost & lunch & sen lite chips & godis på det, så jag kan inte annat än vara super nöjd!!
84,6.
81 kg. samma som förra veckan
59,6