Nyårslöften

Ush jag är så tråkig när det gäller nyårslöften, jag tycker det är dumt att vänta på en viss dag med att genomföra förändringar. Fast det är nog för att jag vet att jag har en tendens att skjuta upp saker i det oändliga om jag inte tar itu med det på en gång. Lite olika träningsmål och drömmar har jag förstås men de är inte årsknutna, jag blir glad oavsett när jag klarar något av de målen.

Lika "tråkig" jag med. Vad har du själv för nyårslöfte dmectiger8?

Nyårslöften.. Brukar inte kunna hålla dem så ska sluta med dem. Ska införa lite riktlinjer för det nya året istället. Saker jag ska sträva mot men som inte är katastrof om jag inte uppnår..

Det är inget nyårslöfte men efter julen före nyår så skall jag ta tag i träningen och matintaget på nytt. :) Det gick riktigt bra till en början och folk runtomkring mig har börjat fråga om jag gått ner i vikt. Så skall nog försöka att ta i ännu mer efter julen. :)

Det ska vara god stämming på forumet men ni klankar ju ner på de som vill ha nyårslöften

är ju ingen som klankar ner på nån. Du frågade ju vad vi hade för nyårslöften och vi har ju svarat utifrån hur vi ser på saken! Att ha nyårslöften är ju något man väljer. Jag har valt att inte ha det längre eftersom jag aldrig klarar att uppfylla dem och då blir ledsen, besviken och arg på mig själv som leder till dåligt samvete som leder till att jag fattar beslut som är dålig för mig i det långa loppet. Så nej är ingen som klankar ner på någon!

Nej, det är ingen som klankar. Tvärt om tycker jag det kan vara lite romantiskt så där, stå med ett glas gott nånting och skåla in det nya året och tänka på de förhoppningar och önskningar man har inför det nya året. Men att formulera det i löften är ingenting för mig, av exakt samma skäl som yatzy skriver. Jag skulle vilja springa maran på under 5 timmar t ex, men jag tänker inte låsa mig vid att jag måste göra det under 2012. För tänk vad besviken jag skulle bli om jag formulerat det som ett löfte som sen bara tangerar bästatiden (5h 06min) utan att uppfylla löftet? Det vore lajbans att någon gång klara milen på 50 minuter också, 5km på 25 minuter är en dröm. Slå personbästa i bänk (komma över 40kg) också, men då måse jag börja träna styrketräning mer regelbundet först :-) Fast jag tänker inte lova att jag gör allt det där nästa år. Det enda jag egentligen kan lova är att jag ska försöka njuta av livet. Men det är ju inte mycket till nyårslöfte egenligen, för det gör vi väl alla så gott vi kan? För att citera forex bank: lite så tänker jag :-)

Vet ni varför det är svårt att hålla Nyårslöften? För de är inte realistiska för man tar på sig ett för stort mål , allt på en gång Bättre vore att dela målet i mindre delar