Nykomling
3 inlägg
HejJag söker fler nyblivna mammor som kämpar med att bli av med dom envisa mammakilona. Jag fick mitt tredje barn i sommras. Den här gången har inte kilona bara försvunnit utan jag får verkligen kämpa. Har 10 kilon (minst) att bli av med och söker andra för att vi ska kunna hjälpa och stötta varandra.
Hej!Jag fick mitt andra barn den 21 augusti och har nu visserligen bara ett kilo kvar till den vikt jag hade när jag skrev in mig i vecka 13. Men jag har ändå totalt 12 kilo att göra av med för att komma till min trivselvikt som jag hade för några enstaka år sedan.Såg att du skrev på din presentation att du inte tror dig hinna med träning pga 3 barn och för att ta hand om hus och hem. Glöm inte att städning mm förbrukar en hel del kalorier och om du är ute och leker med barnen så passa på att röra dig samtidigt!När min tvååriga dotter är ute och leker och jag ska somna den minsta går jag med barnvagnen ute fram och tillbaka. När han sover går jag på stället. När du ska leka med barnen så passa på att göra aktiviteter med rörelser ex dansa, springa och jaga mm.Tittar du på tv? Då kan man också passa på att gå på stället!
Ser att både städning, damsugning, gräsklippning och snöskottning ligger inlagda här under träning!
Hej hej. Fick mitt andra barn 31 juli, och även om jag gått ner till min startvikt, + några kilon till så har jag en låååång väg kvar. Hoppas jag får vara med här iallafall :-)
Jag fick mitt andra barn i slutet av maj i år och försöker nu ta tag i vikten och träningen. Är gärna med och peppar varandra! Jag har 4 kg kvar till vikt innan andra graviditeten, men 7 kg kvar till min trivselvikt (det jag vägde innan graviditet 1 för 4 år sedan).Vad har ni gjort idag? Jag har promenaerat med barnvagnen 1,5 timme. Försöker också äta enligt ISO så långt som möjligt, men är en riktig godisråtta så det slinker ner godis då och då tyvärr...
Skoj att fler har hittat hit. Nu ska vi hjälpa och peppa varandra till att bli pigga, tränade och snygga mammor!
Idag har jag gjort ett pass på gymet. Kände att jag kommit över den första jobbiga fasen och att det var roligt att verkligen få ta ut sig. Maten har gått jättebra, jag tackade nej till en kanelbulle när jag var och hälsade på min mamma :-D
Mina äldre barn är ganska stora (8 och 9) så det blir inte så mycket lek på det viset med dom, förutom att jaga iväg dom från dator och tv lite då och då *haha*
Kämpa på!
astrakan: vad skönt att gymmet känns roligt! Dit vill jag också nå. Bra gjort att tacka nej till bullen! Heja heja!Jag har tagit två promenader idag (till/från IKEA). Totalt blev det 1,5 timmes promenerande med barnvagnen (och en trevlig kompis som sällskap).
Jag har inte riktigt kommit igång med träningen än eftersom jag snittades. Fick också en infektion i snittet så jag har valt att ta det lugnt tills jag har varit på efterkontroll hos min bm vilket blir i nästa vecka.Har hållt mig till lugna promenader fram tills i lördags då jag tog en powerwalk på 50 min och jisses vad slut och svettig jag var efter det. Är nu förkyld men när förkylningen är borta ska jag börja använda mitt Wii och Wii fit plus som jag inhandlade bara för någon vecka sedan. (Köpte då också spelkonsollen.) Så här ska tränas!!! =)utmaning: ja här slinker det alltför ofta ner godis och främst choklad!astrakan: ja då blir det i alla fall lite motion att jaga iväg dem =)mrsmoss: ja men då är du en bit på väg i alla fall och vet att du klarar utmaningen att gå ner i vikt
Hello!Söndag igen och snart är den här helgen förbi. Tyvärr slank det ner lite skräp i går som jag inte behövde. Men nu är det gjort.mamma3: jag har oxå beställt ett wii fit plus. Ska bli spännande att pröva det. Perfekt att träna hemma om man inte tar sig iväg.Nu ska jag iväg å träna!