nyfiken på era erfarenheter om 16:8 periodisk fasta

Nykomling

1 inlägg

hungrigt

14 juni 2013 15:09

Hej. Jättenyfiken få höra om andras erfarenheter av 16:8...alltså daglig periodisk fasta.

Mycket engagerad
158 inlägg

perjoh

14 juni 2013 17:55

Jag har förstått att du äter LCHF, berätta gärna lite om hur du äter LCHF på din presentationssida till bloggen, även om du inte bloggar, det blir lättare att delge erfarenheter om man känner till frågeställarens status. Det finns en väldigt lång tråd om 16:8 som du kan bläddra igenom.