Det verkar som om vi "smälter bort" är nu bara 23 kvar och behöver lite påfyllning. Är du intresserad? Anteckna dig på denna tråd, så kontaktar jag dig.
Regler
Viktrapportering ska ske i tråden Vikter Biggest Looser ( obs att där lämnas bara vikter inte en massa snack) senast på onsdagar kl 24, men ni får väga er när ni vill.
Etapperna blir :
avslutad:onsdag v2 – onsdag vecka 6
avslutad onsdag v6– onsdag vecka 10
avslutad onsdag v10 – onsdag vecka 14
avslutad onsdag v14 – onsdag vecka 18
onsdag v18 – onsdag vecka 22 Behöver fler daltagare!
onsdag v22 – onsdag vecka 26 behøver fler deltagare!
Matdagboken delar ut pris:
-bäst efter varje 4 veckors period får : 3 månaders plusmedlemsskap
-bäst efter 24 veckor får vinnaren, som då ska ha rapporterat varje vecka hen varit med: 1 års plusmedlemsskap
Den som inte lämnat vikt 2 veckor åker ut, och vid nästkommande 4-veckorsperiod kan en ny deltagare komma in. Om ni inte tänker lämna vikt en vecka vore jag tacksam om ni skriver det för det är jobbigt att sitta och leta i tråden. Om man mot förmodan går upp en vecka åker man inte ut.
Det finns en tråd som heter Biggest Looser våren 2021. Där surrar vi om vad vi vill .
Häng med!
Jag hänger gärna på ifall det fortfarande finns plats.
Väger mig på måndagar och de senaste två veckorna har sett ut så här:
Vecka 14 (5 april) - 86,7 kg; Vecka 15 (12 april) - 86,3 kg
Fortfarande plats för fler deltagare. Ta chansen att hoppa in!
Snart sista chansen att hoppa på inför vecka 18.
Häng på nu
👍🏽👍🏽
Hej, Är jag för sent ute att anmäla mig??. 86 kilo vägde jag i måndags 3/5
Jag skulle verkligen behöva detta för att komma igång och också bli lite smärtare inför semestern.
Hej, Är jag för sent ute att anmäla mig??. 86 kilo vägde jag i måndags 3/5
Jag skulle verkligen behöva detta för att komma igång och också bli lite smärtare inför semestern.
Välkomen Apetina!
Hej!
Finns det möjlighet att få vara med?
Jag har en startvikt på 83,0 kg (tagen i början på förra veckan) och mitt mål är att gå ner till 74 kg. Just nu brottas jag med nackproblem och kan varken styrketräna eller konditionsträna pga det. Så jag behöver lite extra pepp för att orka med detta 🙃
Tack 🤗
Välkommen zaga!