Engagerad
78 inlägg
Jag har efter semestern gått upp 7 av de 18 kg jag tappade under förra året... jag har inte orkat laga specialmat till mej, dessutom gjorde jag en stor bukplastik för några veckor sedan, och gick från att ha promenerat 2h/dag, sprungit och gymmat flera gånger i veckan till att som nu vara helt stillasittande... får börja gå så smått nu, och det känns som att nu när min mage (som blev förstörd efter ett kejsarsnitt för 6 år sen) är borta kan jag äntligen få de resultat jag vill! Det kommer dock dröja länge innan jag är tillbaka på gymmet igen tyvärr, det får bli promenader nu de första veckorna, i kombination med min älskade LCHF-mat! Målet är 57 kg till nästa sommar. Måste ta det långsamt så min nya mage hinner med att anpassa sej : )
Välkommen tillbaka! Visst känns det skönt när motivationen återkommer och man känner att man är på G:-) Med din inställning kommer Du säkert att fixa Din målsättning. Var rädd om dig och din nyopererade mage och Lycka Till!