icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Nyttiga recept

Nykomling
2 inlägg
6 januari 2010 22:06

Fantasin sviker oss alla någon gång! Dela med er utav recepten som man kan äta sig mätt på!

  • Utmärkt medlem
    930 inlägg
    7 januari 2010 18:02

    natta91: Vilken kost gåller det? Alla här äter ju så olika.

  • Nykomling
    10 inlägg
    7 januari 2010 18:43

    jag sitter här med samma problem nu ska jag laga mat. nu får jag se vad det blir så delar jag med mig receptet :). Jag tager det jag haver :)

  • På gång
    24 inlägg
    7 januari 2010 18:55

    Har gjort hemmagjord sushi och ätit mig mätt på det! Man ska dock snåla med sojan såg jag när jag fyllde i matdagboken.. men annars så kunde man äta riktigt mycket sushi för 300-400 kcal.

  • Nykomling
    2 inlägg
    7 januari 2010 19:23

    Alla! det måste inte finnas någon speciell kost väl? jag äter det jag tycker om så länge jag mår bra utav det!

  • Veteran
    1881 inlägg
    7 januari 2010 19:30

    Nejdå, det behövs inte. Ät du det du gillar och mår bra av, vi är många här som gör så och det funkar jättebra. :)

  • Mycket engagerad
    129 inlägg
    8 januari 2010 10:05

    Jag gillar husmanskost! (men är ofta alldeles för dålig på att ta tag i faktum och faktiskt laga till nåt). Så mina tips är saker som grönsakssoppa, kokt torsk med potatis, köttgryta på högrev osv. Mycket med potatis till - det mättar jättebra. Sånt brukar finnas bra i en vanlig kokbok. Annars surfar jag mycket på alltommat.se, ica.se och tasteline.com för tips och idéer!

  • På gång
    21 inlägg
    6 mars 2010 12:22

    Har en blogg med ngr andra med kaloriuträknade recept, hoppas ni hittar några roliga recept

     

    www.enlattarevecka.wordpress.com