Önskemål om nya hastigheter.

Jag skulle vilja ha 9km/h i löpning också. Det är lite väld stort hopp mellan 8 och 10 tycker jag.

Och jag vill ha 5 km / h på promenix! (ps, finns inte 4 km/h på promenad redan?)

Skulle också vilja ha 9km/h vid löpning, saknar den verkligen.

Promenad 4 km/h finns redan i listan.

Vill också ha 9 km/h!!

Jag skulle gärna vilja ha lite lägre hastighet vid promenad. Jag är ofta ute och går med småbarn, 3-4 år, och tror knappast vi kommer upp i 4 km/h. Nån som har något förslag? Kan vi kanske gå i 2 km/h?Sen går jag mycket med barnvagn också. Kanske barnvagnspromenad kan vara något att lägga till? Borde väl finnas en del mammor här som vill gå ner i vikt efter graviditet som ofta är ute med vagnen?

Dutten skrev:Jag skulle gärna vilja ha lite lägre hastighet vid promenad. Jag är ofta ute och går med småbarn, 3-4 år, och tror knappast vi kommer upp i 4 km/h. Nån som har något förslag? Kan vi kanske gå i 2 km/h?Sen går jag mycket med barnvagn också. Kanske barnvagnspromenad kan vara något att lägga till? Borde väl finnas en del mammor här som vill gå ner i vikt efter graviditet som ofta är ute med vagnen?Jag skulle nog se de promenaderna som vardagsmotion och inte fylla i dem som träning. Fyller du i de som träning finns det en risk att du äter mer än du borde för att gå ner i vikt. Du har ju fyllt i aktivitetsnivå, då ingår vardagsmotion.Går du i ett snabbare tempo med barnvagn i typ en halvtimme kan du lägga in det som träning.Att registrera minsta lilla fysisk aktivitet som träning gör att man lurar sig själv. Se det som en bonus att du rört på dig.Jag hoppas att du inte blir besviken men jag tror detta är en hjälp för dig.

Men vad för träning är barnvagnspromenad? Det är jobbigare att gå och skjuta en barnvagn framför sig än att promenera själv. Svårt att veta vad man ska lägga in det som och i vilken hastighet.

Jag menade 5km/h på promenad så klart. :) blev lite fel där....