På gång
23 inlägg
Nu är det jag igen....varför får jag inte samma antal kcal här som det anges på varan när jag matar in det? Det stämmer ju inte.
Och en annan sak, jag mata in Kung Markattas Kokosolja och det va ju inte så svårt, 100 g fett på 100 g, thats it. Men sen ser jag att det ligger på livmedelsverkets bas Kokosfett, exakt samma inmatning men olika värden??
Det räknas ut olika. Vissa program räknar med decimaler, andra inte, avrundningar kan oxå skiljas åt och det gör att slutsumman blir en annan.
Amen!! Lönt då och va nitisk och hålla på och logga all mat! Då stämmer det ju ändå inte......
Det brukar inte handla om någon större skillnad så är nog ingen fara egentligen, men det beror på hur petig man är såklart. Personligen väljer jag alltid att lägga in som eget livsmedel istället för att välja nåt i listan, då brukar det stämma bäst för mig.
Blir det en väldigt stor skilnad mot förpackningens uträkning, då kan det vara värt att påpeka detta för företag, fel förkommer, vilket jag själv har märkt ett antal gånger.
Ok, kollade lite,,,,
Kokosfett/olja
Kung Markatta
På burken: kj 3700 / 900 kcal
Eget livsmedel: kj 3800 / 930 kca
Livsmedelsverket: kj 3700 / 884 kcal
Rätt stor skillnad, tycker jag....med tanke på att alla innehåller exakt samma sak.
Kakao Kung Markatta
På burken: kj 1409 / 339 kcal
Eget livsmedel: kj 1142 / 277 kcal
Också stor skillnad...
100 gr fett är egentligen detsamma som 930kcal om man räknar att 1 gr fett = 9,3 kcal. Men det är tydligen rätt vanligt att man avrundar och räknar på 9,0 kcal per 1 gr fett.
Beräkningen i Livsmedelsverket verkar galet, såvida kalorierna inte påverkas av typen av fett.
Kung Markattas innehåller inget fleromättat fett vilket kokoksfettet i Livsmedelsdatabasen går.
Jag tror att den senare är kokosfettet i ”silverpaketet”, så de ska nog inte jämföras.
Men faktum kvarstår att när jag lägger in mina egna livsmedel så stämmer det inte överens med förpackningen. Lade precis in fetaost som också var fel...Marginalerna på produkter som inte väger så mycket och som man tar lite av blir väl inte så stora men på fetaost blir det ju en del... OM man nu är nogrann, och det är man väl? Eftersom man registrerar sin mat.
Om du alltid går efter det du lägger in så kommer det ju ändå stämma i slutänden, det är ju inget som säger att uträkning här är fel, utan det handlar om decimaler och uträkningssätt. Att det inte stämmer exakt med förpackningen är snarare en regel än ett undantag, väldigt sällan det blir exakt samma, oavsett vilket program man använder då. :)
Menar du att du skriver in värdena står på Fetaostpaketet och får då en annan kalorimängd än vad som framgår på paketet? Hur mycket skiljer det? Kan vi få ett exempel? (undrar en med stort kontrollbehov och siffernörd)
Du kan få ex av mig Gittan...Är ju jättevanligt att det felar då det rundas av lite hur som helst. :)
Wasa fullkorns toast. Protein 9, fett 4, kolh 41, fiber 5,5......Enligt förpackningen 250kcal/100g, enligt MD blir det 242kcal.
Heinz vita bönor i tomatsås. Prot 4,7, kolh 12,9, fett 0,2, fiber3,7. Enligt burken 79kcal/100g, enligt MD 74kcal/100g.
Finns hur många exempel som helst.
Har letat efter en artikel, men nu hittar jag den inte bara för det. Den handlade om att något företag (Råd och Rön? Kalla fakta? minns inte) testade om produkterna innehöll det förpackningen påstod. Det gjorde de inte. I vissa fall skiljde det så mycket att det gränsade till lögn.
Kan vara värt att komma ihåg att de tar ett genomsnitt som värde på förpackningen, det är en estimering, en fingervisning. Inte en absolut sanning.