Nykomling
9 inlägg
Ok nu är jag förvirrad (mer än vanligt). :) I databasen finns pannbiff blandfärs stekt och hamburgare blandfärs stekt. Den första innehåller 318 kalorier och den andra 209.... Hur kan det skilja så???
Sry det var hamburgaren som låg på 318kcal
I pannbiffen är div ingredienser tillsatta. http://www7.slv.se/Naringssok/LivsmedelDetalj.aspx?LivsmedelsId=1129 I hamburgaren är det bara blandfärs och salt. http://www7.slv.se/Naringssok/LivsmedelDetalj.aspx?LivsmedelsId=2099 Därav olika näringsinnehåll. :) Är man osäker är det alltid bra att kika in på slv och göra en näringssök, då får man fram betydligt mer info än vad slv listan ger här. :) http://www.slv.se/
Ok, men då menar dom köpt/färdig? Jag står liksom i köket färdig att fräsa 120g blandfärs och blir då osäker på hur många kcal det innehåller.
Nej inte nödvändigtvis. Steker du dig en burgare som bara innehåller blandfärs så lägg in det antingen som stekt hamburgare eller oxå lägger du in den råa vikten som bara blandfärs samt ev stekfett.
I blandfärs är det ca 204 kcal, så ca 250 kcal för 120 gram.
Kanon. Tack!