Fysikpluggandet tär på mig. Jag sitter från att jag vaknar tills jag lägger mig och räknar och räknar och räknar. Enda uppbrotten är för hämta och lämna på dagis och middagslagning, annars sitter jag precis hela tiden! Ändå känns det inte som att jag hinner med att läsa så mycket jag skulle behöva göra, men dygnets timmar är ju inte oändliga tyvärr så jag blir mer och mer stressad för varje dag. Med stress och frustration kommer suget förståss, jag aktar mig för att ta snabba saker som godis m.m Men vid lunchen är jag så hungrig så jag bara måste vräka i mig, tyvärr blir det ju oftast mackor som är snabbt. Någon annan som pluggar har lite tips???
Engagerad
76 inlägg
Jag kan säga som så att om du sitter och plugger hela jävla dagarna och ändå inte tycker det är tillräckligt så har du antagligen valt fel grej att hålla på med. Det finns ingen jag känner som pluggar så mycket - inte ens i närheten.
Så där höll jag oxå på när jag pluggade, haha! Men jag satsade redan då på riktig lunch och hade INGET snask hemma. Lycka till!!
jag har också haft såna perioder. förbered mat på morgonen, kanske hacka grönsaker till en soppa eller gryta? så sätter du bara den på plattan en stund innan det är dags att äta. gör så mycket så det räcker att frysa in. då har du alltid en lunch nära till hands. eller gör extra mycket av middagen och spara till dagen efter. ha frukt hemma! att göra ett fruktfat när eftermiddagsdippen kommer är kanon. för mig är det omöjligt att koncentrera mig en hel dag utan avbrott. att försöka gå en 15-20 minuterspromenad ca varannan timme är bra! då får du igång bldcirkulationen lite och kan rensa hjärnan. att köra ett pass yoga nidra/meditation kan också vara bra för att slappna av en stund.
Tack så mycket alla :) Egentligen är det ju inte värt det, men jag måste få klart de här nedrans fysikkurserna. Eftersom jag nyss flyttad tillbaka till Sverige och jobb verkar rent omöjligt att få där bor, måste jag tyvärr plugga nu till att börja med. Min sambo går på sfi och får därför ingen inkomst så jag får nog tyvärr vackert fortsätta. Fysik är inget jag fortsätta med, men det är en del av basåret som måste göras tyvärr.
Känner verkligen igen mig i det du skriver. Jag brukar ha det så i en vecka innan varje tenta. Det bästa är nog att planera och plugga effektivt de timmar man planerat in det. När jag sitter hela dagarna och pluggar så är det lätt att jag gör andra småsaker under tiden - sen känns det ändå som om jag pluggat hela tiden för att jag inte haft någon riktig paus. Inför varje tenta brukar det gå segt i början, och jag har alltid ca hälften kvar att plugga in sista dagen - då går det fortare och jag kan det ungefär lika bra som det jag pluggat in långsamt.
Jag känner igen mig. Har precis börjat på universitetet och känns som jag inte kan lyfta ansiktet från böckerna en sekund.
Tror nog att du kommer in i det, du kanske bara inte har hittat rätt studieteknik ännu. För heltidsstudier motsvarar max 40 timmar i veckan, inte mer. Jag har endast vid ett tillfälle suttit från morgon till kväll och det var veckan innan en stor juridiktenta på 15 hp...då var det tufft kände jag. Så jag skulle tippa att så fort du fått in rätta studietekniken kommer det att lugna sig, för att sitta och läsa så många timmar dagligen blir väl snarare kvantitet än kvalitet. Hjärnan kan inte bearbeta hur mycket som helst på en dag. Matmässigt då, förbered mat redan kvällen innan. Gör i ordning en nyttig lunchlåda som bara behöver värmas på dagen. Ha nyttigt snack färdigt, exempelvis morotstavar och gurkstavar. Och avsätt en stund varje dag till att gå iväg och träna eller ta en rask promenad, kroppen är i stort behov av det när man har ett sådant stillasittande arbete som vi studenter har.
Våra lektorer sa åt oss att vi behöver lägga ner 40 timmar eller mer för att klara oss :s
Heltidsstudier är 40 timmar och mer arbete än så har de inte rätt att lasta på er. Våra föreläsare har gått igenom detta med oss otaliga gånger. Sedan givetvis kan det komma korta perioder (mitt i tentatider) där man kan behöva lägga ned lite mer tid, men sammantaget ska man inte behöva lägga mer tid än 40 timmar i veckan. Men som sagt, mycket handlar också om studieteknik och det tar tid innan man kommer in i det ordentligt. Tror jag hade gått på universitetet i 1½ termin innan jag kände att jag hittat min teknik och nu lägger jag aldrig en minut över 40 timmar i veckan på studierna (oftast inte ens det och då inräknat föreläsningar på ca 15 timmar i veckan). Har hittills aldrig åkt på en omtenta, så funkar gör det också. :)
Skillnaden är väl kanske att jag har distansutbildning via komvux. Så endast hemläsning, och inte kan jag direkt säga att jag har någon i närheten som förstår vad jag håller på med. Dessutom på gymnasienivå är de där eländes betygen av större vikt, det räcker ju inte om man bara klarar skrivningen. Dessutom så har jag ju nyss börjat läsa igen och det blir väldigt mycket tex matematik jag måste repetera utöver de utvalda kurserna. Tack igen för alla tips :)