procent..??

Viktförändring / Startvikt. 23,4/90,5 = 0,26 = 26 % Grattis! :)

Bra gjort evalajnan. Hur lång eller kort tid har det tagit för Dig att gå ner så många kilo? Har Du gått ner genom att äta rätt mat och mängd eller har det varit pulverdiet? Grattis!

Amoe: Jag har gått ner 23.5 kg sen Mars månad i år. Har inte ätit någon puilverdiet eller någon annan diet utan har helt enkelt bara ätit lagomt mycket med mat och rätt mat. undvikti godis, alkohol, chips, läsk, fika. Motionerat varje dag har också ätit mycket grönsaker och ätit grönsaker före jag ätit, på så vis äter jag inte heller lika mycker mat och jag har minskat mina potioner med mat radikalt. Amphysvena: Tack så mycket! Känns jättebra och tack för ditt svar =)

Du har gjort precis som man ska göra mao, superbra!!