Mycket engagerad
407 inlägg
Förra veckans utmaning var att komma igång igen och skapa motivation. För att hålla i nu så utmanar jag er på att promenera minst 30 minuter om dagen ävenunder v24. Någon som är med på den? Frk M http://padetrettio.blogg.se
Jag hänger gärna på denna veckan! Igår blev det en promenad på 40min :)
Hänger på. Vovven med. Vi gick igår 2*30 min (plus några småduttar men de räknar jag inte) Hittills idag har vi gått 45 minuter.
Promenad idag 40 minuter
Hemma efter 75 minuters promenad :)
idag blidde det en 40 min promenad
Bra jobbat alla! :) Jag sätter check på tisdag också. Frk M http://padetrettio.blogg.se
onsdagspromenad varvat med jogginslag avklarad. 1h och 45 min
Idag blev det 40min löpning :)
Idag blev det stavgång 40 minuter
Åhh igår slarvade jag med min promenad, var på after work. Dock spelade vi brännboll så lite motion blev det i alla fall även om jag verkligen inte var stjärnan i laget. Idag blev det en lunchpromenad på 40 minuter, snabb var den och varmt var det, kände mig inte speciellt fräsch när jag kom tillbaka till jobbet ... Kämpa på alla!