icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Protein

Mycket engagerad
116 inlägg
28 februari 2011 10:46

Lite tips på bra proteinkällor :)

  • Mycket engagerad
    328 inlägg
    28 februari 2011 10:49

    Ägg, ost, keso, kvarg, kött, och bönor. :)

  • Utmärkt medlem
    930 inlägg
    28 februari 2011 12:06

    Fisk, kyckling,quorn,tofu

  • Mycket engagerad
    139 inlägg
    28 februari 2011 13:22

    sojagranulat!

  • Veteran
    1354 inlägg
    28 februari 2011 13:57

    Här kommer Livsmedelsdatabasens 100 i topp proteinkällor http://www.matdagboken.se/?p=matdagboken&m=8&Amne=2 Mycket gott där :)

  • Engagerad
    80 inlägg
    28 februari 2011 14:07

    Mozarella :)

  • Mycket engagerad
    328 inlägg
    28 februari 2011 15:22

    Bummlan: Vilken bra lista! :) Den hade jag inte hittat innan, tack! :D

  • Veteran
    1354 inlägg
    28 februari 2011 15:35

    Greebo: Det var som självaste:). Du som är min mentor här inne ;). Fast det visste du inte :§ Hemskt vad med smajlisar det blev :D

  • Utmärkt medlem
    930 inlägg
    28 februari 2011 19:01

    Ja just ja den har jag glömt bort #Bummlan tack för på minnelsen

  • Nykomling
    6 inlägg
    1 mars 2011 15:42

    Jösses ! Jag ska nog LEVA på gelatinblad ett tag...haha Tack för en superbra lista