På gång
28 inlägg
Funderar starkt på att prova LCHF efter min "pulverresa" Undrar bara hur ni reder varma såser. Min hjärna säger vetemjöl o kommer inte på några alternativ . Tacksam för hjälp =) Sofie
Prova philadelphiaost istället om du vill få bort kolhydraterna ur kosten
Man kan vispa ner en äggula precis när man tar av såsen från spisen. Philadelphiaost funkar bra. Låter man grädde småputtra blir det mer krämigt. Jag brukar bara köra med grädde faktiskt. Förut använde jag bara turkisk yoghurt för att få det "lite kletigt".
Tackar =)
Riv lite ost i ev permesan. En klick CF i gräddsåsen och redusera det