Nykomling
3 inlägg
Hej hej - alldeles ny här och jag känner att jag behöver er hjälp. Jag följer (med start idag) den färdiga menyn för LCHF och undrar om resorb (vätskeersättning) påverkar resultatet för viktminskning. Jag cyklar en del och har svårt att tillgodogöra mig den vätska som min kropp behöver - särskilt när det är varma dagar, så jag brukar ta ett glas resorb innan jag ger mig ut. Är det någon som vet något om det?
En tablett innehåller 15 kcal och 3 gram kolhydrater, så det är nog ingen större fara.