På gång
39 inlägg
Hej,Jag saknar vissa träningsformer i "lägg till träning" boxen, framförallt kettlebells och crosstrainer. Går inte riktigt att jämföra med "styrketräning" enligt mina tränare i form av kaloriförbrukning iom att det är puls-fokuserat.Vore super om det kunde finnas som alternativ!!
Du kommer kunna lägga till egen favoritträning i plusmedlemskapet framöver.
super! vi är många som längtar, speciellt efter en mobilapp - till android :)
Kul att höra, trevlig helg!!
Jag är ny och noterar att under dans finns bara olika former av sällskapsdans, jag tränar streetdance och jazzbalett. Har du något förslag på hur jag ska föra in det?Dessutom, är Body pump samma som kallas för Skivstång på Friskis och Svettis?