På gång
18 inlägg
Kan inte så¨mycket om skor, men försöker sätta mig in i det lite mera. Vad har ni för tips för bra skor för inomhus träning. Typ zumba, sh´bam, body combat osv. De skor jag har nu funkar inge vidare. Ett par reebok, vet tyvärr inte vad dom mer heter. Men efter ca 30 minuter känns det som om det brinner under fotsulorna; fram vid tårna. Vad kan det vara? Fel skor, kan det vara så att dojjorna kanske är anpassade för löpning? När jag är ute och springer har jag ett par adizero, de funkar skitbra. Men som sagt, tips på inomhus skor skulle jag gärna vilja ha.
Gå till en sportaffär och få hjälp. De har "fitness"skor för runt 500kr< Själv kör jag samma skor vare sig jag springer i skogen, går på pass, spinning eller kör maskiner i gymmet - så tro inte allt för mycket på att man "måste" ha speciella skor för allt. Men är skorna däremot utslitna så är det en annan femma...
Jag håller med. Gå till en sportaffär och fråga expediten. Det är krångligt, för att inte säga omöjligt att välja själv. De är utbildade på skorna. Jag köpte mina på High Sport som är en outlet med billigare priser. Jag betalade under 300.
Jag rekommenderar Gå och Löpkliniken. Det är dyrt, men de är specialiserade på träningsskor. Jag har köpt två par skor för powerwalk utomhus (ett par och några år senare när de blivit slitna, ett par nya skor, likadana som innan) och ett par skor att träna inomhus i (gym). Gå och Löpkliniken är bra för mig som har skolios och belastar ryggen, benen och fötterna lite fel. Du får bl.a. gå på ett löpband där du ser hur du belastar fötterna och så får du veta vilken typ av skor som passar just dig. När jag har varit där har personen i fråga som hjälpt mig plockat fram några exemplar från en modell som passar mig som jag fått välja bland. Men som sagt, de är dyra! Runt 1000:- har jag betalat för ett par skor. Men helt klart värt det tycker jag!