Mycket engagerad
210 inlägg
Jag är inne på min andra vecka med lågkalorikost+träning. Vill gå ner ca 33 kg (fet, fet, FET m.a.o ;-) Förra veckan minskade jag 2,2 kg och denna veckas vägning är först på fredag. Nu till ämnet :-D Magfläsket känns sladdrigt?! Alltså, förut har det varit fast till formen, men nu känns det lösare i "konsistensen" om ni förstår vad jag menar? Det är inte lika fast längre utan betydligt sladdrigare. Tycker det är märkligt eftersom jag inte har tappat så mycket vikt än. Kan fettet omfördela sig på kroppen? Eller blir det lösare av någon annan anledning? Eller är mitt fläsk bara skumt i största allmänhet?
När man är igång och går ner i vikt är det inte alls ovanligt att fettet på kroppen ändrar konsistens. Det ovanliga är att folk märker det ;-) Jag har alltid tolkat det som att fettcellerna håller på att tappa innehåll, för även om man aldrig blir av med själva cellerna så kan de tappa stolek och krympa ihop, och det är nog det man märker som att fettet blir lösare och i vissa fall grynigare. Notera, det är inget jag har belägg för utan det är bara min tolking av varför det känns som att fettet blir porösare, sladdrigare. Det kanske finns en ännu bättre förklaring nånstans därute :-)
Jag kan nog hålla me Järn Lady att så är fallet, o där måste man nog tänka framåt lite o träna samtidigt för att inte få så mycke löst kvar,,
Tack för era svar! Jag tränar så mycket som jag känner att jag klarar av just nu (har mycket ont i leder pga b.la övervikten) har märkt att höfterna inte gör lika ont när jag använder crosstrainern, så den trampar jag på varje dag. För en vecka sedan orkade jag 5 minuter och idag fixade jag hela 15 min! Försöker också köra lite styrka men det är svårt när lederna gråter :-( Situps blir det iallafall och träningsvärk i maggen!
Lady G! Jag tror precis som du :) Sedan jag började gå ner i vikt så har mitt fett på kroppen blivit mjukare och "grynigare". Jag gjorde en mätning för några månader sedan och kvinnan som utförde den med tång berättade att man efter/under viktnedgång märker skillnad i vävnaden eftersom mycket vatten släpper taget och lämnar fettceller fria och redo att attackeras :)
blifast, tack då var de tinte bara min inbilling att man kan känna viktnedgången genom att helt sonika ta tag och klämma lite! :-) Tack, nu blev jag glad :-)
Aha, vad informerande! Jag har också märkt att min rumpa har blivit lite sladdrig, och det är ju inte så trevligt, jag tänkte att det var som jag fick överskottshud eller något.. Så nu blev jag glad! :)