Jag har funderat lite över det här med näringsintag. För min del brukar vissa parametrar tyvärr inte uppnå 100 % RDI. Det jag tycker skulle vara smidigt är att man skulle kunna klicka på/ alternativt placera pilen över den parameter man önskar få information om och att det sedan dyker upp förslag på livsmedel som innehåller den typen av näringsämne. T.e.x jag ligger lågt på parametern järn . Jag klickar/alternativt placerar piltangenten över parametern. En ruta eller dylikt kommer sedan upp på t.ex blodpudding, kött, fisk ägg och hur mycket järn/100 g varje livsmedel innehåller. Istället för att söka upp livsmedel via näringstoppen är detta ett smidigt sätt att få reda på denna typ av information. Skulle detta vara något som ni vill/har möjlighet att fixa?
Toppenförslag!
Varför inte via näringstoppen?
Jag har för mig att detta har varit uppe som fråga tidigare och svaret var att det inte gick att länka. Men det är kanske annorlunda nu med nya sidan?
Håller med om att det är ett toppenförslag! Kan ju komma upp en ruta, precis som när man håller över "energibehov" i matdagboken och det kommer upp en förklaring "den energin du bör äta för att vara i energibalans, dvs hålla vikten".
Undrar hur det är med vitamin/mineral tabletter och kalciumtabletter. Jag vet inte om de går att redovisa och få med i RDI?
anna54, det går utmärkt att lägga in kosttillskott och få med det i tabellen. Jag har lagt in kalciumtabletter (apotekets Kalcipos D-mite) och vitamin/mineraltabletter (Mitt Val sport) som du kan kopiera om du vill.
Tack Mait, nu har jag kopierat Kalcipos D-mite och Mitt val sport ifrån din sida, jag äter Mitt val 55+ men det kan ju inte vara särskilt stor skillnad mellan de två preparaten. Tack.
anna54, Då kan du ju använda MittVal Sport som "mall" och gå in och redigera livsmedlet. Ändra namn (till MittVal 55+) och innehållet i vitamin-mineral"fliken". Jag har lagt in värden per 100 g, som är standard, och har angivit en tablett som 1 g. På burken står angivit mängd per tablett vilket innebär att du måste multiplicera med 100.