Nykomling
9 inlägg
Hej, Jag är helt ny här. Jag är sockerberoende och söker likasinnande att kämpa tillsammans med. Utöver mitt beroende har jag 12 kilo som jag vill försöka gå ner. Imorgon ska jag börja min avgiftning, som jag tänkt ska pågå mars och april ut. Under den här perioden håller jag mig borta från alkohol, socker i alla dess former, bröd, ris, pasta, frukt, bär och mejeriprodukter samt nötter. Alltså ingen dans på rosor, men jag vet att jag måste. I somras klarade jag 6-7 veckor och jag mådde så himla bra!!! Om du, sockerberoende finns där och vill att vi ska stötta varandra blir jag glad:) kram
http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=6123&Sida=1 kolla forumets kategorier innan du gör en tråd
ooops sorry:(
JAG!! har sånt sockerberoende,usch!!
Hej! Jag är en riktigt godisgris och ska försöka avgifta mig...jag hänger gärna på!!!:)
Etoa och latte, vad kul att ni vill vara på! DÅ kör vi tjejer!!!
Om ni behöver mer hjälp så finns det en webkurs här: http://rasmart.se/sockerfri/ Jag tog den i november och tyckte att jag lärde mig mycket, både om mat och om mig själv. :) Ett tips bara.
Tack Kesello, den länken ska jag kika på.
Hur går det för er Etoa och Latte? Jag har idag haft en riktigt riktigt bra dag och känner mig såååå glad!!!
Är själv sockerberoende, håller mig i schack med LCHF-kost som funkar bra på mig. Men gör jag undantag är jag fast igen:(
Sedan några dagar tillbaka tog jag verkligen tag i vikten och började räkna kalorier och iom det så har jag ätit riktigt bra:) Dricker fortfarande pepsi max men inget godis eller snacks:)