Mycket engagerad
349 inlägg
hej, mina två pojkar gillar inte sallad och inte heller salladssås, som jag tycker gör salladen lite godare. Jag vill gärna att de lär sig äta sallad och därför undrar jag om ni har några goda salladssåser som barn kan tycka om.
tt Prova div olika grönsaker, i små bitar/stavar/buketter i olika skålar, de kanske tom får välja ett par själva när ni är o handlar. Testa frukt odyl också, finns hur mkt som helst att välja på i diskarna! Minimorötter, minimajs, gurkstavar, körsbärstomater, små buketter blomkål/broccoli, tillagade eller råa. Barn brukar tycka bäst om att se vad de äter, så blanda inte i onödan. Kanske dippa i en kesella-dipp (vanl kesella/kvarg + valfria kryddor)? Funkar det om/när ni äter tacos? Annars kan man alltid smyga ner finrivet vadsomhelst eg i köttfärssåsen, pannkakorna, mixade soppor osv osv. Se till att det finns att plocka av innan maten, att det står framme, så kanske det ger sig med tiden, de behöver vänja sig/bli intresserade själva, inte "i-trugade" och "på-prackade" :-) Lycka till!
Jag brukar göra sås/dressing på naturell yoggi eller gräddfil, bara blanda ner kryddor som passar till just den maten. Idag blev det tex fil med örtsalt, citronjuice och dill till fisken. Fil med vitlök, ckili och lite salt passar till det mesta eller med lite curry och ingefära... jättegott till kyckling. Sen upplever jag ofta att om man lägger det var för sig istället för att röra ihop allt så slinker iaf nån grönsak ner, alla gillar ju inte paprika men då kanske dom äter mer majs istället, Tilia älskar när jag gör figurer av maten då slinker nästan allt ner ;)
Som #goffa skriver. Inför det som fredags mys. Barn älskar ju sitta med föräldrarna och mysa. Till middagen ställ fram små skålar som barnen kan plocka av inna den riktiga maten ställs fram (gärna lite färgglada )Vem kan motstå lila el orange blomkål olika färgade morötter mm dipsås så som #fruragge sade. Låt dem pilla på en stund är de hungriga så kommer de dyka ner i skålarna. Barns tålamod är ju inte så långt då de är svulltna.Väntan vid middagsbordet medans allt vid spisen blir klart kan få den till mycke 5-15 min väntan räcker*L*
tack för tips, skall prova !