Mycket engagerad
294 inlägg
Såg på Friskis och svettis där jag tränar att det imorgon skulle vara ett spinningpass, men det stod inte bas eller medel intensitet utan Tandempass... Någon här som vet vad det är/innebär?! Vet ju vad en tademcykel är.. men i en spinningsal? Nä, jag vet inte.. Blir nyfiken och sugen på att gå dit och testa o se vd det är men samtidigt känns det lite skrämmande när man inte vet vad det är.. ;P
Är det inte ett dubbelpass? Alltså 2*45 minuter.
Kan också vara att man kör i par?
Hej! Jag är spinningledare på Friskis och ett Tandempass är ett pass där man kör två och två och ställer cyklarna alldeles bakom varandra precis som en tandemcykel. Sen kör man ihop, samma takt, när en sitter måste den andra stå, båda kan stå samtidigt. Sen berättar ledarna vart man befinner sig i världen och om det händer nåt efter vägen, t.ex en punktering eller nåt annat skoj. Man gör det till vad man vill själv. Tycker absolut du ska gå och prova! Det är ju nåt helt annat än ett vanligt bas- eller medelpass. Det komer säkert att komma tillbaka också som ett Temapass. /A