På gång
11 inlägg
hej!Jag mätte nyss mitt BMI som var 18,7 och det stod att jag var underviktig. Då kom jag att tänka på att det kanske inte stämmer för mig som är en tjej på 18 år. Är det gjort för lite äldre? gjorde även ett test där man fyllde i kön och ålder med samma resultat
Det stämmer - 18 är inte ett barn. Du går enligt samma skala som alla vuxna. :)
men i så fall skulle jag vara underviktig
Ja, du är underviktig MEN BMI tar inte hänsyn till ex muskler, vilket gör att många elitidrottare går upp mot överviktig enligt BMI. Du kan ha en förhållandevis hög fettprocent men med 52 kilo till 165 cm så är du åtminstone på gränsen till underviktig. En 18-åring är vuxen, åtminstone fysiskt, eftersom du är ur puberteten.
Gränsen för undervikt är 18,5 enligt who men gränsen varierar beroende på vem man frågar, har läst allt mellan 18-20 men en tonårstjej som av naturen är spensligt byggd kan ligga något under utan att för den skull vara sjukligt smal eller ha ätproblem.Ett ex....Min nu 20:åriga dotter har tampats med dessa siffror hela sin tonårstid. Hon har haft extra vägningar hos skolsyster, lärare som kollade om hon åt osv, även jag fick samtal hem om hennes låga vikt.Att hon själv var spenslig/gracilt byggd redan som litet barn, det togs det ingen hänsyn till. Att jag bedyrade att hon inga matproblem hade, hon åt som en häst, det spelade inte heller nån roll. Inte heller att hon knappast kunde vara så mycket större med tanke på påbrå. Det var ett ständigt evigt tjatande om anorexia och vikten av att äta rätt.Jättebra att skolsyster reagerade men hade uppskattat om hon lyssnat på mig, hennes mamma, som kände henne bäst. Nu skapade hon en viktstress hos dottern som inte alls var bra. Visst var hon väldigt smal, bmi 17,5-18 men inga ben stack ut och hon såg frisk ut och var pigg och glad.Bmi är säkert bra men personligen tar jag gränserna, oavsett håll med en nypa salt, sunt förnuft skadar aldrig. :)