Veteran
1530 inlägg
Varför finns det bara stavgång i ett tempo? Om jag lägger in promenad så kan jag ju välja hur fort jag har gått men ska jag lägga in stavgång finns bara ett alternativ.. Beräknad kcalförbrukning jämställer stavgången med vanlig promenad i 7 km/h men om jag går så fort OCH använder stavarna borde jag inte förbränna mer då?
Jo, det borde du göra. Har du tillgång till en pulsmätare som kan mäta kaloriförbrukningen kan du lägga in det som egen kaloriberäknad motion istället.
Jag har skrivit in det som om jag gått fortare. Tyvärr skiljer det alldeles för mycket på den generella kaloriförbrukning mot om jag använder pulsmätare, tycker jag. så ligger hellre lågt i registreringen här.
Jag brukar gå in på stegräknare.se och ta deras beräkningar. Dom har ju även med bungypumps :)
Jo men visst är det så att jag automatiskt går fortare med stavarna + att man använder armarna så man borde ju förbränna mycket mer än jämfört med "vanlig" promenad i samma tempo.