Veteran
2214 inlägg
Alla är välkomna!
Nu har jag kört i ett halvår snart, så jag försöker i ett halvår till :)
Nu när det går mot semester och jag inte vet vilken uppkopling jag har så lägger jag in tråden för några veckor i förväg
Hoppas vi får en fin sommar.
Vi sätter egna mål och väljer om vi ska sätta den i steg eller bortmotionerade calorier.
Jag använder stegdagboken för att omvandla aktivitet till steg,
Vecka 28
Mål:
Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt:
Tror jag försöker med att bara räkna steg i veckan!
Så jag sänker mitt mål lite.
Vecka 28
Mål: 70 000
Måndag: 15 044
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt:
SuperK nu ligger du före igen 😅
Förvirrad och väntar på semester eller?
Börjar semestern vecka 28 :)
Nytt försök, samma mål :)
Och jag har semester så jag missar ca 50 000 jobbsteg därför hoppas jag det går bra ändå.
Vecka 28
Mål: 70 000
Måndag: 12 237
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt:
Vecka 28
Mål: 100.000
Måndag: 13.397
Tisdag: 17.721
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt: 31.118
Vecka 28
Mål: 70 000
Måndag: 12 237
Tisdag: 13 911
Onsdag: 25 703
Torsdag: 12 572
Fredag: 10 603
Lördag: 16 673
Söndag: 10 000 (stegräknaren landade på 23 000 men jag glömde plocka bort den efter mina promenader så det är myck maskor från stickningen)
Totalt: 101 699
Vecka 28
Mål: 100.000
Måndag: 13.397
Tisdag: 17.721
Onsdag: 16.669
Torsdag: 18.608
Fredag: 22.362
Lördag: 17.325
Söndag: 15.240
Totalt: 121.317