Veteran
2214 inlägg
Alla är välkomna!
Nu har jag kört i ett halvår snart, så jag försöker i ett halvår till :)
Vi sätter egna mål och väljer om vi ska sätta den i steg eller bortmotionerade calorier.
Jag använder stegdagboken för att omvandla aktivitet till steg,
Vecka 26
Mål:
Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt:
Vecka 26
Mål: 100 111 (målet jag inte klarade förra veckan hoppas jag på i veckan)
Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt:
Vecka 26:
Mål: 50 000
Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt:
Jag lyckades nå mina 45 000 steg förra veckan, så nu höjer jag mitt mål till 50 000.
SuperK det är ju vecka 26 nu, men går kanske inte att ändra i rubriken?
Skyller på min hypohjärna eller för tjocka fingrar, liten skärm och dålig syn.
Fick mig ett gott skratt :P
Men tydligen kan man inte ändra namn.
Får fråga Johan
SuperK det är ju vecka 26 nu, men går kanske inte att ändra i rubriken?
Jag får kanske starta en ny tråd i orgon och spara den här till rätt vecka?
Härligt att Johan hjälper till när det strular :)
Vecka 26
Mål: 100 111 (målet jag inte klarade förra veckan hoppas jag på i veckan)
Måndag: 13 608
Tisdag: 23 143
Onsdag: 25 000 cykling.
11 026
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt: 72 597
Vecka 26:
Mål: 50 000
Måndag: 7 881
Tisdag: 4 489
Onsdag: 7 806
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt: 20 176
Mål: 100 111 (målet jag inte klarade förra veckan hoppas jag på i veckan)
Måndag: 13 608
Tisdag: 23 143
Onsdag: 25 000 cykling.
11 026
Torsdag: 3 000
10 978
Fredag: 3 500
19 796
Lördag:
Söndag:
Totalt: 110 051
Vecka 26:
Mål: 50 000
Måndag: 7 881
Tisdag: 4 489
Onsdag: 7 806
Torsdag: 3 547
Fredag: 9 672
Lördag:
Söndag:
Totalt: 33 395