Veteran
2214 inlägg
Jag tänkte försöka mig på en motions/stegutmaning mest för att jag ska komma igång med träningen igen.
Min tanke är att då vi är olika sätter vi egna mål och sedan kämpar vi tillsammans med pep och hejarop.
v.6
Mål:
Måndag:
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt:
Jobbat men vill varken stiga upp eller sätta mig ner :)
Men pulsande i mycket djup snö och skotta fram bilen både morgon och kväll gjorde att jag känner mig nöjd med dagen
TRäningsvärk från trapporna i lördags
v.6
Mål: 75 000
Måndag: 10 198
Tisdag:
Onsdag:
Torsdag:
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt: 10 198
I veckan har jag varit så tröt så trött. Somnat nästan direkt jag kommit hem och såvit någon timme, sedan har kjag kunnat göra något innan jag somnat igen.
Hoppas det blir bättre i helgen så jag får några fler steg
v.6
Mål: 75 000
Måndag: 10 198
Tisdag: 10 283
Onsdag: 10 027
Torsdag: 11 092
Fredag:
Lördag:
Söndag:
Totalt: 41 600
Lite dålig på att uppdatera i vecka men det är sånt som händer i mitt liv.
Det blev inte så många trappor eller steg under flytten i går men det blev steg ändå.
Får se hur mitt aktivitetsarmband fungerar nu, armbandet är trasigt och den brukar ge mindre steg om jag har den i fickan. Det kan bli efter telefonen istället vi får se
v.6
Mål: 75 000
Måndag: 10 198
Tisdag: 10 283
Onsdag: 10 027
Torsdag: 11 092
Fredag: 12 188
Lördag: 13 631
Söndag:
Totalt: 67 419
Tada!
Jag klarade det även i veckan!
v.6
Mål: 75 000
Måndag: 10 198
Tisdag: 10 283
Onsdag: 10 027
Torsdag: 11 092
Fredag: 12 188
Lördag: 13 631
Söndag: 10 811
Totalt: 78 230