Veteran
1530 inlägg
En tråd för lite pepp, spark i baken och koll på dig sjjälv.
Sätt dina egna mål för veckan, summera sen resultatet på söndagkväll.
Kämpar på med rutinerna nu så de sitter så fortsätter med stegmål på 65 000 steg, 2 pass på gymmet och ridträning 2 gånger denna veckan.
Påskveckan som jag skulle vara ledig på blev massa bordtennis, riktigt kul och fick mycket aktivitetspoäng "gratis". Nu kör jag promenader som vanligt. Ha en fin vecka, pepp!!
75 000 steg, varav en runda blev en löprunda på 4 km, gick några kortare sträckor men överlag så sprang jag...inte fort men jag sprang :)
Styrkan går det däremot sämre med, att det ska vara så svårt att få till tiden till det, jag tycker ju att det är kul och skönt när jag väl är där.
Ridningen är däremot inte alls svårt att hitta motivationen till, det är ju orsaken till att jag tränar, att bli en bättre ryttare