Veteran
1530 inlägg
En tråd för lite pepp, spark i baken och koll på dig sjjälv.
Sätt dina egna mål för veckan, summera sen resultatet på söndagkväll.
Börjar jobba igen denna veckan så satsar på samma mål igen
60 000 steg och 2 styrkepass
Jag siktar på 75 000 steg
2-3 ggr på gymmet.
Gick 50.000 steg, mål 60.000 steg denna veckan. Tar det lugnt och försöker stressa så lite som möjligt ☀️😊
Klarade veckans stegmål men blev bara ett pass på gymmet, så svårt att få ihop det när gubben jobbar eftermiddagar. Började jobba denna veckan så nöjd med att jag ändå lyckades med stegmålet :)
Stegmålet gick nästan vägen men stressen gick bra veckan som gick
Klarade veckans stegmål men blev bara ett pass på gymmet, så svårt att få ihop det när gubben jobbar eftermiddagar. Började jobba denna veckan så nöjd med att jag ändå lyckades med stegmålet :)
Bra jobbat!