icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Steg- och träningsplan för vecka 15

Veteran
1530 inlägg
11 april 2022 06:36

En tråd för lite pepp, spark i baken och koll på dig sjjälv.

Sätt dina egna mål för veckan, summera sen resultatet på söndagkväll.

  • Veteran
    1530 inlägg
    11 april 2022 06:37

    Ska försöka få till rutinerna nu så de sitter så fortsätter men stegmål på 65 000 steg, 2 pass på gymmet och ridträning 1 gång.

  • Veteran
    5096 inlägg
    12 april 2022 21:57

    Lycka till i veckan och glad påsk! Påsk-Paus här smiley

  • Veteran
    1530 inlägg
    17 april 2022 21:03

    Ridning och stegmål uppnått, fick ihop 73 000 steg denna veckan. däremot ingen styrketräning, lite förkyld och dåliga öppettider på gymmet pga påsk men ny vecka nya tag. Fullt nöjd ändå :)