Veteran
1530 inlägg
En tråd för lite pepp, spark i baken och koll på dig sjjälv.
Sätt dina egna mål för veckan, summera sen resultatet på söndagkväll.
50 000 steg
2 st lättare styrkepass
50.000 steg här med, let´s go!
Jag satsar på minst 75.000
12.369 steg idag
Heja Johan!
Här blev det
Måndag: 16892
Tisdag: 17048
= 33940 steg
Jag tror inte att det blir fullt lika många steg de närmaste dagarna, men det är så härligt vårväder att bl.a. morgonpromenaden med ena hunden tenderar att bli längre och längre
Fått ihop ca 17 000 steg så här långt denna veckan, börjar må bättre men fortfarande lite förkyld.
Bra att du tar det lugnt när du är förkyld
43 600 så här långt i veckan, ca 7 000 steg imorgon så är jag i hamn med stegen.
Jag har fått ihop drygt 96 000 steg redan. Det var betydligt mer än jag trodde jag skulle samla ihop, men vi har haft så fint väder så promenaderna har blivit längre och längre...
Blev 55000 steg, men ej nöjd ändå. Varit ganska lamslagen av att läsa nyheterna, blir mindre nyhetskonsumtion nästa vecka och mer promenader. Bra för både kropp och själ.