icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Svullen mage?!

Engagerad
58 inlägg
10 augusti 2010 00:17

Jag äter fibrer, frukt och annat i en bra mix tycker jag. Ändå blir min mage svullen rätt vad det är, inte gaser utan bara bubblig och svullen,och då ser jag ju än mer överviktig ut. Mina inte svullna dagar ser jag  nästan smal ut för det blir en sån kontrast ;)Har någon tips på vad som är "lugnande" mat för magen?

  • Veteran
    5096 inlägg
    10 augusti 2010 11:20

    Det kanske bli för mycket av olösliga fibrer? Läs lite här och se om du känner igen dig: http://www.matdagboken.se/?p=info&PageID=11

  • Engagerad
    58 inlägg
    10 augusti 2010 15:44

    Ja! Tack! Jag känner igen mycket av detta..