Utmärkt medlem
555 inlägg
Jag köpte en fläskytterfile och så har jag en zuzzini som och de två huvudingredienserna blir snart förstörd så jag vill gärna gör någon bra allt i ett gryta, har ju en massa annat jag kan komplettera med i kylen men det skulle vara så bra att ha någon som är allt i ett när man ska ta med sig matlådor.
Alla tips önskas o jag har sambal olek, ädelost, grädde, creme fr. lök o lite andra grönsaker men jag vill helst det ska vara en Lchf gryta som är strikt alltså inte för mycket kolhydrater.
Hoppas nu bara någon ser det i morgon bitti så skulle jag bli så glad. Har letat på nätet men inte hittat något bra.
Det enklaste är ju att bara stycka upp kött och zucchini, bryna köttet i smör och sedan hälla i gryta med resten av grönsakerna, hälla på resten av vad du beskrivit och låta det puttra ihop till köttet är klart.
Ja det har du rätt i tack för ditt svar