Hejsan alla ni där ute på matdagboken.se. jag har suttit och läs några trådar där vissa tycker det är svårt med det här när ni åker bort/bortbjudna på fika/kalas m.m Jag kan tipsa er om en grej som jag tycker verkligen funkar för min del. När jag blir bortbjuden på fika/kalas brukar jag informera de släkt/nära vänner jag ska till att jag inte fika eftersom jag tänker på vikten men gärna äter fruktsallad/frukt eller bär.Många av de jag pratat med dit jag blir bjuden tar detta väldigt bra och mer än ofta blir jag bjuden på något nyttigare alternativ. Visst har jag också försökt bli itrugad tårta av svärmor "men bara en liiiten bit" men jag är ståndaktig och säger nej. jag hoppas detta tips kan avra en hjälp på vägen. Sköt omer och lycka till! *pepp pepp*
På gång
27 inlägg
Ett riktigt värdefullt tips, det gillar jag :-) Att tala om för sina nära och kära att man håller på att förändra livsstil är ett bra tips - då kan man få stöd och råd från dem istället för att bli bjuden på onyttighter. Alternativt om man inte känner perosnerna man ska till så bra kan man ha ett nyttigt reservmellanmål i sin väska som man plockar fram i nödfall.
jag har märkt när jag fikar hos svärmor, vilket händer nästan varje dag, så är det faktiskt mest sällskapet hon är ute efter.