icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Tjohooo målvikten är nådd!!

Nykomling
10 inlägg
11 februari 2011 11:03

Jag har faktiskt nått min målvikt, på 4 månader har jag ätit och tränat mig till en viktminskning på 8 kg!!! Ingen snabb nedgång vilket borde öka mina chanser att jag nu har gjort upp med mitt gamla liv som jojo-bantare :) Nu väntar dock min största utmaning!!! Att hitta ett sätt att leva då jag lyckas hålla min vikt, jag hoppas att min anmälan till Göteborgsvarvet kommer hjälpa mig att hålla träningsmotivationen igång så då kan jag ha fortsatt fokus på att inte äta för mycket............. Härliga snöiga kramar!!!!!!!!!!!! :=)

  • Mycket engagerad
    230 inlägg
    11 februari 2011 20:39

    Grattis! Fint jobbat! :)

  • Nykomling
    10 inlägg
    13 februari 2011 13:47

    ¨Det svåra är bara att inte ta tillbaka gamla vanor som gör att viktkurvan så sakta vänder uppåt igen........

  • Engagerad
    70 inlägg
    16 februari 2011 19:14

    Grattis! Håll i dig nu bara =)

  • Veteran
    3541 inlägg
    16 februari 2011 22:00

    Grattis! Tänk när jag också kan få tjoa det. Men nu är det inte långt kvar. 1 kg, sen är jag i mål har har då gått ner 10 kg sedan i höstas. Jag har tagit det i måttlig takt och ökat min muskelmassa avsevärt, vilket väger en del.