Veteran
1092 inlägg
någon som har köpt detta, gummiband + bok + dvd vad tyckte ni? funderar på att köpa
Jag köpte ett sådant kit på Willys för ett tag sedan, `Effektiv träning med gummiband`. Har kört passet några gånger och tycker att det är bra, blir rejält svettig och övningarna ger träningsvärk :) Jag hittar inte tiden för att gå på gym så denna typ av hemmaträning passar mig utmärkt! //tinalill
tack, låter ju bra :-) Är det både kondition och styrka med, är det ett pass eller flera på dvdn? Jag antar att man kan ändra motstånd genom olika band, vartefter man blir starkare
nu har jag köpt och tittat lite, men blev lite besviken, visste inte att det var på engelska. Allting annat var ju på svenska :-( Men men, kanske en bra chans att öva på engelskan. Vilken nivå på gummibandet har du?