Nykomling
9 inlägg
Hej!Hur är det egentligen, ska man unvika att träna när man är fökyld även om man inte har feber? Jag älskar att träna och har vilat både tisdag och onsdag men ikväll vill jag så gärna iväg till mitt favorit step-pass. Men är förkyld, hostar och mina halsmandlar är rätt stora.Vad är bäst för kroppen?
Vila, det kan vara farligt att träna när du är förkyld.
Tack, för svar! det var som jag tänkte! Men det är så tråkigt när man missar sina favoritpass.Johan, jag har vait medlem i en vecka och jag tycker din sida är fatastisk =) All cred till dig som dessutom hinner svara på forumet!
Tack ska du ha!
Gör inget ansträngande utan begränsa dig till promenader om du känner att du ändå vill röra dig.