Veteran
1063 inlägg
Okej sitter här och är sjukt motiverad till att komma igång och röra på mig mer.. Jag Vill verkligen träna känna att jag minskar i omfång och i vikt samtidigt som jag känner att jag blir starkare.. Har funderat på att börja på gymmet eller friskis men har ännu inte samlat mod för att våga ta det steget så nu vill jag gärna ha tips på bra tränings dvder.. Allt är intressant dock är det viktigt att man kan hänga med när man är nybörjare :P Snälla snälla snälla hjälp mig! :)
Jag har haft fantastisk användning för min Nintendo Wii- konsol i träningssammanhang. Började med Wii Fit Plus med balansbräda: lätt, roligt och effektivt! Sedan köpte jag EA Sports Active 2 och den körde jag hela våren: suuuperbra träning tyckte jag. Mycket enklare och roligare med wii-"spel" än krångliga DVD-er tycker jag.
Skulle vilja testa wii men för tillfället har jag inte pengar till att köpa de så därför frågade jag efter dvder som man eventuellt kan ladda ner eller köpa billigt på nätet :P
Var kan få tag i dem, kollade igår men hittade inget just det med hip hop Svenska sidor förstås
Jag laddade ner hip hop abs på Pirate bay, tyckte det var för dyrt att köpa det. Zumba finns säkert oxå att ladda ner, men verkar för komplicerat för mig ;)
Jag har laddat ner Zumba innan för ett tag sen men tycker det är svårt fast ändå roligt.. Men är ju roligt att ha något att byta med :P Så man inte tröttnar :P
Jaa det är sant :) Har även laddat ner träningsdvder av hon tränaren i biggest loser, vad hon nu heter. Jillian? Gäller bara att använda dem nu ;)
Vill hellre ha med Bob Alltid hejat på hans lag
Kom precis på att youtube finns :P Så efter att kollat runt lite där ska jag nu prova pussy cat dolls workout.,. Spännande att se hur detta kommer att gå :P
OMG!!! Provade precis pussy cat dolls workout som finns på youtube.. Okej jag är mer eller mindre helt otränad körde part 1 & 2 och svetten rinner av mig och jag har fått upp pulsen :P Jag har ju Zumba sen innan men tycker det är lite små krångligt när man har dålig koordination ;P Men detta där emot var lätt och roligt.. Ni borde prova de :P
hip hop abs är bra. annars har du Chalene extreme, p90, p90x, samt det jag själv kört/kör på: Insanity